インストラクター紹介
Dee Pilatesには、全員が有資格者のピラティスインストラクターが在籍。
週1回の社内研修で指導の質を磨き続けるプロフェッショナルが、あなたの目的達成を全力でサポートします。
Dee Pilates 責任者
HEAD INSTRUCTOR
Yurie ゆりえ
CERTIFICATIONS
MESSAGE
私は Pilates を通して、
“自分で考え、選択し、行動できる”
ことを大切にしています。
ただ身体を整えるだけではなく、動きの中にある小さな“気づき”を拾いながら自分の感覚を信じ、自分の意思で選択できる力を育てていく。
Pilates は正解を教える場所ではありません。あなた自身が身体と対話し、気づき、修正し、成長していく場所です。
そのプロセスは、日常の選択や生き方にまでつながり、自信と主体性を育ててくれる と私は信じています。
誰かに流されず、自分の足で立ち、自分の人生を自分の意思で動かしていける人へ。
私は、そのための道標となりあなた自身の“軸”を育てる Pilates を届けていきます。
ピラティスインストラクター
多様なバックグラウンドを持つインストラクターがあなたをサポートします
Honoka ほのか
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
MESSAGE
私は Pilates を通して、
身体の感覚から心の声に気づき、自分の意思で動けるようになることを大切にしています。
3歳からバレエやチアダンスを20年間続けてきた私は、ずっと身体を動かすことが大好きでした。でも、前職でがむしゃらに働いていた頃、忙しすぎて心身の余裕をなくしかけたことがあったんです。
そんな私を救ってくれたのがPilatesでした。
ただ身体を整えるだけじゃなく、動きを通して「私、今ちょっと疲れてるかも」「本当はどうしたい？」と自分の本音にゆっくり耳を傾ける時間は、自分を取り戻す最高のリセットになりました。
レッスンでは、「今どんな気持ちで、何に悩んでいるか」にどこまでも誠実に寄り添いながら、毎日をフッと軽く、ご機嫌に過ごすためのお手伝いをします。
心と身体をゆるめてホッとできる時間を一緒に作っていきましょう！
Mizuki みずき
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
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私は、身体を整えることは「人生を整えること」だと考えています。
10歳からダンスを続け、長年身体と向き合ってきました。その経験を通して感じたのは、身体はただ動かすものではなく、自分自身を表現し、毎日をより豊かにしてくれる大切な存在だということです。
ピラティスでは、姿勢や身体の使い方を整えるだけでなく、ご自身の身体と向き合い、小さな変化や成長を楽しみながら、自分らしく動ける身体づくりをサポートしていきます。
一人ひとりのペースを大切にし、楽しみながら、その日の状態に合わせたレッスンを大切にしています。
身体は、人生を表現する土台です。
心も身体も、自分らしく動ける毎日を一緒につくっていきましょう。
せいこ
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
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ダイエット、ストレス解消にヨガを始め、身体を正しく動かす事の大切さを確信し、継続することにより心の変化をも感じました。
少しでもピラティスやヨガに興味がある人を大切にしたいと思い学びながら、実践と経験を積んでいます。
一人一人に変化、閃き、気づきのある毎日になるよう『楽しく学べる』指導を心掛けています。
解り易い説明、動作、理解etc
エッセンシャルな力を付けて、笑顔で過ごせるようお手伝いいたします。
AKARI あかり
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
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柔道整復師として接骨院での勤務を得て、その後現在フリーでピラティスインストラクターとして活動中。
一人ひとりの身体の状態・癖・目的に合わせて、
無理のない動き、でも確かな変化を積み重ねていく事を心がけて日々レッスンをしています。
私の中で、ピラティスは身体を通して自分自身を整える時間と思ってます。
「結果」に囚われすぎず完璧主義を求めるのではなく、
日々の「過程」を大切にすることで、日常生活での美しさに繋がります。
皆さまの心と身体が、少しでも豊かになるようなお手伝いができれば幸いです。
Ryoko りょうこ
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
MESSAGE
Pilatesは確実に体が変わります！体が変わると心も変わり、心が変わると行動も変わります！
体のことはもちろん、いろいろなお話をしてお客様と二人三脚で一緒にゴールを目指していきたいです！
よろしくお願いします！
Natsumi なつみ
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
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Rank：スタンダードトレーナー
＜資格・経歴など＞
マシンピラティストレーナーのなつみです！
「ピラティスで日々の疲れや不調をリセットし、日常生活の活力へと繋げていく」私自身ピラティスを通し感じてることです。この体験を皆さまにも感じていただけるようサポートしてまいります。一緒に芯から強くしなやかな身体づくりを行っていきましょう！ピラティスを通じ、たくさんのお客様とお会いできることを楽しみにしております！
Saki さき
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
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幼少期よりバトンやダンスを習っており身体は日々メンテナンスが必要の状態…歪みだらけの身体でした。20代ではヨガ、チアダンスのインストラクターを務め、より身体を整えることの大切さを体感していく中でピラティスに出会い、ヨガとはまた違ったアプローチで身体を整える、日常の生活からくる身体の歪みを正していく感覚を覚え、私も1人でも多くの人に伝えていきたいと思うようになりました！日々勉強中ではありますが少しでも多くの方の悩みに寄り添っていけたらと思います！
Ruka るか
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
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3歳からピアノを嗜み、小・中・高・大学とサックスを専攻してまいりました。
長年音楽と向き合う中で、演奏時の姿勢や呼吸法に悩み、思うように身体が使えない日々が続いていた時に出会ったのがピラティスです。
ピラティスを通してそれまでの身体の癖や使い方に気づき、より負担なく、しなやかに身体を動かせる喜びを知りました。それだけでなく、身体を動かすこと自体の楽しさや、心が解き放たれるような心地よさまで実感できるようになりました。
自分の身体を深く理解し、どう正しく使っていくか。ピラティスを通じて、身体はもちろん、心までもしなやかに変わっていく変化をサポートさせていただきます。
身体の軸を整え、あなたの中に眠る「内なる美しさ」を一緒に引き出していきましょう。
Emika えみか
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
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私にとってピラティスは、「好きなことを、好きなだけ楽しめる心と身体でいたい。」そんな理想の自分に近づくための、大切なひとつの手段です。
「どんな自分でいたいのか」「どんな未来を過ごしたいのか」。その理想を叶えるために、できることを小さくてもひとつずつ。日々の身体との向き合い方が、これからの自分をつくっていくと私は思っています。
ピラティスを続ける中で、身体のラインが変わり、少しずつ身体が動かしやすくなっていきました。冷えやむくみなど、日々感じていた不調も少しずつ減っていきました。
そして、ピラティスは「動く瞑想」とも言われています。呼吸や身体の動きに意識を向けることで、身体だけでなく、頭の中までスッキリと整っていく。
お一人おひとりの身体や心に寄り添いながら、いつまでも健康で、しなやかに動けるカラダ。自分らしく、心地よく過ごせるココロ。レッスンを通して、皆さんの「これから」を、心と身体の両面からサポートしていきます。
Ayaka あやか
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
MESSAGE
身体と心は、つながっている。痛みや不調も、ひとつの原因ではなく、身体全体のつながりの中で起こるものだと考えています。
ピラティスを通して自分の身体と向き合い、小さな変化や気づきを重ねていくこと。それは、身体を整えるだけでなく、これからの自分のあり方を見つめる時間でもあると思っています。
身体は、毎日を生きる私たちの土台です。不調に向き合うだけでなく日々の身体づくりを通して予防するという視点を持ち、身体と心、そして日々の生活に寄り添い心地よく過ごすためのきっかけを届けていきます。
Rio りお
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
MESSAGE
私は幼少期から14年間、クラシックバレエを続けてきた経験があり、身体の使い方や姿勢、しなやかに動くことの大切さを学んできました。
ピラティスを通して、ただ身体を引き締めるだけではなく、姿勢や身体の使い方を整えることで、日常生活もより快適に、そして自然と生活リズムまで整っていくような身体づくりをサポートしたいと思っています。
一人ひとりの身体の特徴やお悩みに寄り添い、「無理なく続けられること」を大切にしながら、継続的に楽しくトレーニングができたらと思います！
Riko りこ
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
MESSAGE
身体を動かすことが好きで、これまで自分自身の身体と向き合う中で、Pilatesに出会いました。
Pilatesは、身体を整えるだけでなく、呼吸や身体の感覚に意識を向けながら、心も落ち着かせられる時間だと思っています。
忙しい毎日の中で少し立ち止まって、自分の身体と向き合う時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
身体のことはもちろん、ダイエットや食事など、身体づくりに関することも気軽にお話ししてください！
一人ひとりのペースに寄り添いながら、心地よく続けられるPilatesを届けていきます。
Natsuki なつき
PILATES INSTRUCTOR
CERTIFICATIONS
MESSAGE
私自身、ピラティスやトレーニングを通して、身体を動かすことで心も前向きになれることを実感してきました。
ピラティスが初めての方にも安心して楽しんでいただけるよう、お一人おひとりの身体や目標に寄り添ったレッスンを心がけていきます。
一緒に楽しく、理想の身体づくりをしていきましょう！
インストラクターランク制度
Dee Pilatesは、社内の研修制度やお客様のレッスン担当数などに応じてインストラクターのランク制度を導入しています。
全インストラクターがDee Pilatesのコンセプトをもとに高品質な指導を提供していますが、お気に入りのインストラクターを指名してご受講する際は、ランクに応じた指名料で指導を受けることができます。
ランク制度について
- 指名なしの場合は追加料金なしで受講いただけます
- 全インストラクターがDee Pilatesのコンセプトに基づいた高品質な指導を提供しています
- ランクは社内研修・レッスン担当数・お客様からの評価などを基に定期的に見直しを行っています
- お気に入りのインストラクターを継続して指名することで、より一貫性のあるレッスンをご提供します
60分無料体験予約はこちら
※入会後の特典となります。
※最大33,600円のお得は月4回コースの場合の算出となります。
